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O cochilo diurno é uma prática comum em diversas culturas ao redor do mundo. Estudos demonstram que tirar um tempo para descansar durante o dia pode trazer inúmeros benefícios à saúde, tanto física quanto mental. No entanto, compreender a importância dessa pausa e como realizá-la adequadamente pode transformar a forma… Continue lendo →

Neste domingo (10), a fase da Lua hoje é Crescente, com 60% de visibilidade. Faltam 4 dias para a próxima fase, que será a Lua Cheia. Confira o calendário completo das fases da Lua para o mês de novembro e saiba mais sobre como cada fase influencia nosso dia a… Continue lendo →

Com a correria do dia a dia, muitas pessoas procuram maneiras práticas de manter uma dieta equilibrada. Uma dessas estratégias é congelar frutas e outras refeições, o que pode oferecer conveniência. No entanto, surge a questão sobre se esse método conserva ou não o valor nutricional e a qualidade saudável… Continue lendo →

Como servente de pedreiro ou empresário, sonho de cursar medicina o acompanhou em todas as fases da vida. Mesmo tendo sofrido um AVC, ele se formou junto com sua turma. Valdomiro de Sousa que se formou em medicina, em Goiânia, Goiás Gregore Miranda/Divulgação Sonhar hoje para realizar sempre. Esse poderia… Continue lendo →

Especialistas afirmam que castanha tem uma rica combinação de nutrientes. Nos meses de colheita do fruto, aumentava o número de mulheres grávidas nas regiões onde o consumo fazia parte da cultura. Fruto do barueiro, no Cerrado Gilson Borges/Escola de Agronomia da UFG De um tronco imponente com galhos densos, nasce… Continue lendo →

Tribunal do júri entendeu que ele atirou e matou mas que foi sem intenção. Ágatha Vitória Sales Félix tinha 8 anos quando foi alvejada por um tiro em 2019, na comunidade da Fazendinha, no Complexo do Alemão. Caso Ágatha: 5 anos após a morte da criança, PM apontado como autor… Continue lendo →

Rei e rainha da Espanha foram atingidos por lama em protesto quando visitavam bairro atingido por enchentes históricas em Valência que deixaram mais de 200 mortos. Especialistas avaliaram que postura dos monarcas de ficar e conversar com manifestantes fortaleceu reinado de Felipe VI. Morador de Valência, na Espanha, se debruça… Continue lendo →

Alimento a base de mandioca é de origem indígena e a forma da sua produção é passada de geração em geração. Produto é feito na região de Sapê do Norte, em São Mateus e Conceição da Barra. Selo reconhece Beiju como produção e cultura quilombola de São Mateus e Conceição… Continue lendo →

Em seu novo livro, o médico Michael Greger enfatiza o poder dos alimentos e afirma: os genes carregam a arma, o estilo de vida aperta o gatilho. Alimentação saudável é hábito a ser desenvolvido na infância Uma pessoa de 20 anos tem, em média, mais 57 anos de expectativa de… Continue lendo →

Micael Benício, de apenas 53 dias de vida, morreu logo depois de ser levado à Santa Casa e os pais foram presos. Criança apresentava hematomas pelo corpo, segundo a Polícia Civil. Paulo Ricardo Borges Bernardo, de 22 anos, e Thalita Ariel Freitas de Camargos, de 25, são suspeitos de matar… Continue lendo →